Nach dem Abendessen bleibt man oft einfach sitzen, weil draußen entweder Regen, Wind oder schlicht Bequemlichkeit dagegen sprechen. Sich trotzdem jeden Abend, egal bei welchem Wetter, für einen kurzen Spaziergang aufzuraffen, gibt dem Tag einen verlässlichen Abschluss, der nicht von der Wetterlage abhängt. Eine passende Jacke reicht meist schon aus, um auch bei unfreundlichem Wetter draußen unterwegs zu sein.
Diese Verlässlichkeit macht den Spaziergang zu etwas anderem als eine reine Wetterentscheidung, weil er einfach dazugehört, ganz gleich, wie der Tag verlaufen ist. Viele berichten, dass gerade diese Konsequenz den Unterschied macht, weil eine Gewohnheit, die nur bei schönem Wetter stattfindet, viel leichter wieder verschwindet.
Ein fester Punkt, unabhängig vom Wetter
In der Praxis bedeutet das oft nur eine kurze Runde um den Häuserblock oder bis zur nächsten Kreuzung und wieder zurück, mehr braucht es nicht, um die Gewohnheit am Leben zu erhalten. Manche Familien nehmen dafür abwechselnd einen Regenschirm oder eine wärmere Jacke mit, je nachdem, was die Jahreszeit gerade verlangt.
Der Spaziergang selbst wird so zu einem kleinen Ritual, das den Tag zuverlässig abschließt, unabhängig davon, ob draußen die Sonne noch scheint oder schon Regen fällt. Gerade diese Beständigkeit macht ihn zu einem festen Bestandteil des Abends, den niemand mehr extra in Frage stellt.
Manche verbinden diesen Spaziergang mit dem Hund, der ohnehin noch einmal hinausmuss, während andere ihn bewusst allein unternehmen, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen. Wieder andere nutzen die Zeit, um mit dem Partner oder der Partnerin die wichtigsten Punkte des Tages kurz zu besprechen, bevor der eigentliche Feierabend beginnt. In manchen Familien übernimmt abwechselnd jemand die Route, sodass der Spaziergang nie ganz gleich verläuft, auch wenn er jeden Abend stattfindet. Gerade diese kleine Abwechslung hilft, die Gewohnheit über Monate hinweg aufrechtzuerhalten.
Im Herbst, wenn das Wetter unbeständiger wird, zeigt sich der eigentliche Wert dieser Gewohnheit besonders deutlich, weil der Spaziergang gerade dann stattfindet, wenn er am ehesten ausfallen würde.
