Přeorganizování rytmu týdne po skončení dovolené
Po skončení letní dovolené se rytmus pracovního týdne znovu promyslí a nastaví. Zvyk pomáhá vrátit se k práci bez zbytečného chaosu.
q75
Doporučujeme
Krátká pauza venku hned po probuzení
Hned po probuzení, ještě před prvním pracovním úkolem, přijde krátká chvíle venku. Zvyk dává dni klidný začátek předtím, než začne shon.
Papírová kniha místo obrazovky poslední hodinu večera
Poslední hodinu večera nahradí obrazovku papírová kniha, vždy na stejném místě. Zvyk mění tempo posledních chvil dne.
Nejnovější články
Krátký seznam sepsaný hned po probuzení
Hned po probuzení vznikne krátký seznam nejdůležitějších úkolů dne. Zvyk dává ránu jasný začátek ještě předtím, než začne skutečný shon.
Udržení jednoho zvyku, například ranní kávy, i na cestách
I na cestách zůstává zachovaný jeden malý zvyk, třeba ranní káva ve stejnou dobu. Zvyk dává dnům na cestách pevný bod uprostřed jinak proměnlivého programu.
Seznam zítřejších úkolů před odchodem z práce
Ještě před odchodem z práce vznikne krátký seznam úkolů na další den. Zvyk pomáhá nechat pracovní starosti skutečně za dveřmi kanceláře.