En felles spasertur uten skjermer etter middagen

Landskapsillustrasjon

Rett etter middagen er det lett å hver for seg finne veien til egen skjerm, mens oppvasken og resten av kvelden venter. En felles spasertur uten telefoner, tatt like etter måltidet, gir i stedet familien eller husstanden en kort stund sammen før kvelden deler seg opp igjen. Turen trenger ikke være lang, det viktigste er at man faktisk går ut sammen og lar telefonene bli liggende hjemme.

Denne vanen skaper ofte en annen type samtale enn den som oppstår rundt middagsbordet, ettersom det er lettere å snakke om ting når man går side om side i stedet for å sitte rett overfor hverandre. Mange opplever at de korteste og mest ærlige samtalene på dagen oppstår nettopp på slike turer, uten at noen har planlagt det på forhånd.

Kvelden før skjermene tar over

For barn kan turen bli en fast del av kveldsrutinen, noe de venter på fordi den ofte innebærer noe de liker, enten det er å se på naboer, dyr eller bare være ute i frisk luft. For voksne blir turen ofte en pause fra tankene om resten av kveldens gjøremål, siden det er vanskelig å tenke på oppvask og e-post samtidig som man går en tur sammen med noen andre.

Ruten kan variere fra kveld til kveld, en runde i nabolaget, en tur til en lekeplass eller bare en stille gate uten mye trafikk. Det som holder vanen ved like, er at den ligger fast rett etter middagen, slik at den ikke blir noe man vurderer å gjøre, men noe man bare gjør.

Turen kan også brukes til å la barna bestemme retningen, noe som ofte fører til at man oppdager steder i nærmiljøet man ellers sjelden ville lagt merke til. For voksne uten barn kan den samme turen deles med en nabo eller venn som bor i nærheten, slik at vanen ikke er avhengig av at man bor sammen med noen. Med tiden blir selve det å gå ut sammen viktigere enn hvor langt turen faktisk går. Det er nettopp denne enkelheten som gjør at vanen er lett å holde fast ved, uke etter uke.

Når kveldene begynner å bli kjøligere utover høsten, kan en varmere jakke gjøre det like lett å fortsette turen som om sommeren, slik at vanen kan følge familien gjennom hele året.