Depois de levantar, é fácil deixar a cama por fazer até mais tarde, com a ideia de que há sempre tempo para isso ao longo do dia. Fazer a cama logo a seguir a levantar-se, antes de qualquer outra tarefa, dá ao dia um primeiro ponto de partida simples e conclui logo de manhã uma pequena tarefa que, de outra forma, ficaria pendente. Este gesto demora apenas alguns minutos, mas muda a forma como o quarto se apresenta durante o resto do dia.
Este hábito funciona porque oferece uma pequena sensação de conclusão logo no início da manhã, antes mesmo de sair de casa. Muitas pessoas notam que voltar, à noite, a um quarto com a cama feita muda a forma como terminam o dia.
O primeiro gesto do dia
Algumas pessoas fazem a cama de forma muito simples, apenas esticando o lençol e a colcha, enquanto outras dedicam um pouco mais de cuidado a este momento. Em qualquer dos casos, o mais importante é que este gesto aconteça sempre antes de qualquer outra tarefa da manhã.
Com o tempo, este pequeno hábito torna-se quase automático, e deixar a cama por fazer começa a sentir-se como algo estranho, fora do lugar. Algumas pessoas aproveitam ainda este momento para abrir a janela do quarto, associando as duas tarefas ao mesmo instante da manhã.
Em casas com crianças, este hábito pode ser ensinado desde cedo, tornando-se uma das primeiras pequenas responsabilidades que fazem parte da rotina matinal de toda a família.
No verão, com as janelas abertas, este gesto acompanha-se muitas vezes de ar fresco, enquanto no outono marca simplesmente o início de uma manhã mais lenta, mas igualmente organizada.
